「今さら聞けない、サプリの基本」の記事一覧

サプリメントの利用は、いまや日本でも当たり前になり
多くの方が利用しています。

サプリ利用の盛んな欧米諸国に並ばんばかりの勢いですが、
実は、サプリメントがどんなものか良く知らないまま
飲んでいる方も多いのです。

なぜ、サプリメントを日常的に摂る必要があるのでしょうか?

ここでは、そんなサプリメントの基本情報をお伝えします。

徹底ガイド!そもそもサプリメントって何??

薬に似た形状ゆえに、「身体に劇的な変化を与えてくれそう」「完全栄養食だから、これさえ飲んでおけば安心」などと誤解されがちなサプリメント。特に身長サプリは成長期に飲むもの。正しい知識は必須です。いま一度、サプリメントはどんなものなのか押さえましょう。

効果を引き出す身長サプリメントの飲み方5か条

忙しい現代人にとって手軽に栄養補給できるサプリメントは必須といえるかも知れません。ただし間違った飲み方だと、「効果が感じられない」「むしろ健康を害した」ということに…。そこで今回は、飲み方を中心に、サプリメントとの正しい付き合い方を紹介いたします。

そもそもサプリメントを子どもに飲ませても大丈夫?(身長・一般)

不足しがちな栄養素を手軽に補えるサプリメントは、親にとって心強い存在。ただし、効果を得るためには「適切なものを」「正しく」使うことが大切です。そこで今回は、安心なお子さま向けサプリメントの選び方や、飲むときの注意点などについて、お伝えいたします。

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