「カルシウム」タグの記事一覧

1日たった○○分!日光浴で子供の身体作りに必要なビタミンDを確保

日光に当たりすぎると“皮膚がん”になると言われるようになり、子供の外遊びを敬遠するお母さんも増加しています。しかし、ある程度は日光を浴びなければ、ビタミンDが不足し、身長の伸びに影響することが分かっています。身長を伸ばすために、本当に日光浴が役立つのでしょうか?日光浴と子供の身長の関係について解説します。

単一栄養型?それともバランス栄養型?サプリメントの分類について解説!

身長サプリメントを大きく分けてみると、「単一栄養素・高配合型」と「さまざまな栄養素・バランス配合型」の2つに分かれることに気づきます。子供の身長サプリメント選びで迷わないためにも、この2つの違いや特徴を理解しておきましょう。

サプリメントと薬の違い│子供の背を伸ばす薬はある?メリクジンの噂って本当?

身長サプリメントの効果が実感できなければ、医薬品(薬)の効き目にすがりたくなるものです。身長の悩みを解決する薬はあるのでしょうか?あるなら、ドラッグストアや薬局で買えるのでしょうか?気になる子供の“身長の薬”について、「そもそも身長サプリメントと薬、その違いは?」という点にも触れながら、解説します。

オランダ人が世界一背が高い理由は食事にあった!子供の身長を伸ばす3つの食べ物って?

日本人の平均身長が戦後急激に高くなったように身長は食べるものに大きく左右されます。世界一背の高いオランダ人の食習慣を研究することで、子供の身長を伸ばす方法が分かるかもしれません。オランダ人が食べている身長の伸びと関係が深いと言われている食材を、3つピックアップして紹介します。

中学生・高校生にとって本当に効果が期待できる身長サプリメントとは?

「身長サプリは種類が多すぎて、何を選べばいいのか分からない」「一体どれが一番効くの?」と、思い悩んでいる方も多いかもしれません。そこで今回は、子供の「身長サプリメントの選び方」について解説。特に中高生にとって本当に効果が期待できるサプリメントは何かを、お伝えいたします。

ついに結論!成長期に牛乳を飲めば子供の身長は伸びるの?議論を呼ぶ安全性は!?

昔から、子供の身長を伸ばすといえば牛乳でした。ところが、現在ではそれを否定する意見も。さらに安全性に疑問を投げかける意見まで登場しています。果たして牛乳は、背の伸びにプラスに働くのか、働かないのか?安全?危険?「肯定派VS否定派」の意見をまとめてみました。

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