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夜尿症は子供の成長ホルモンにも影響!?背を伸ばしたい中学生は要対策!

おねしょの一種である「夜尿症」になると、子供の身長の伸びにも影響することが知られています。なぜ夜尿症になると、身長が伸びにくくなってしまうのでしょうか?今回は、身長を伸ばすために知っておきたい「夜尿症と身長の関係」について、詳しく検証します。

1日たった○○分!日光浴で子供の身体作りに必要なビタミンDを確保

日光に当たりすぎると“皮膚がん”になると言われるようになり、子供の外遊びを敬遠するお母さんも増加しています。しかし、ある程度は日光を浴びなければ、ビタミンDが不足し、身長の伸びに影響することが分かっています。身長を伸ばすために、本当に日光浴が役立つのでしょうか?日光浴と子供の身長の関係について解説します。

裏技に効果なし!子供の成長を決める「身長を伸ばす三大要素」について

子供の身長を伸ばすには、3つの要素が欠かせないといわれています。今回は、身長を伸ばすためにもっとも必要な「身長を伸ばす三大要素」に焦点を当て、意識すべきポイントも併せて紹介します。どんなに身長を伸ばす方法を調べても、基本中の基本を忘れてしまっては、さまざまな工夫も無駄になってしまいます。

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