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20代を超えた大人でも伸びるってホント!?「背を伸ばす器具」を大検証

広告を見ると、「1日10分でOK」「背が伸びて、身体が細く、スマートに!」など、手軽でありながら効果があるとうたう身長を伸ばす器具。通販のうたい文句の通り、本当に器具を使うだけで背が伸びるのでしょうか?大人と子供の身体の仕組みを考えながら、検証してみましょう。

本当にO脚・猫背を治すと背が伸びる?整体・ストレッチ・ヨガを徹底検証

整体やカイロプラクティックで猫背やO脚など、悪い姿勢を矯正すると、大人になってからでも身長は伸びると言われています。実際のところはどうなのでしょうか?猫背とO脚、両方のパターンについて、その症状や矯正の効果を検証してみましょう。

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